Soy Francini! Instructora de Yoga y Coach en Ayurveda. Trabajo con la sabiduría ancestral del Ayurveda y el Yoga para guiarte a desarrollar mayor autoconciencia y reconectar con tu verdadera esencia.

Hace unos años mi vida iba a mil por hora. Entre tantas responsabilidades y la exigencia constante, terminé desconectada de mí misma. Esa velocidad me llevó a una crisis de ansiedad que me hizo parar y preguntarme: ¿esto es realmente lo que quiero para mi vida?

En ese momento el Yoga y el Ayurveda llegaron a mí como un abrazo. Poco a poco me ayudaron a recuperar la calma, a soltar lo que no necesitaba y a reconectar con mi cuerpo y mi energía. Empecé a transformar mis hábitos, mi manera de moverme, de alimentarme y hasta de pensar.

Hoy comparto este camino porque sé lo difícil que puede ser sentirse atrapada en el estrés, la falta de energía, enfermedades o la desconexión con uno mismo. Loto Dorado es el espacio donde pongo todo lo que me ha ayudado a sanar y volver a sentirme en balance, para que tú también puedas hacerlo.