Soma 4 Sesiones
Ideal si querés comenzar a conocer tu cuerpo desde la mirada del Ayurveda y hacer ajustes básicos en tu alimentación, digestión y rutinas diarias.
Durante 4 sesiones sentamos las bases para equilibrar tus doshas, mejorar tu energía y establecer hábitos simples que te ayuden a sentirte más ligera y enfocada.
¿Qué Incluye?
Evaluación Ayurvédica 1:1
1 sesión inicial de diagnóstico (90 min) donde exploramos tus doshas, historia de salud, digestión, energía y rutinas actuales.
Sesiones de seguimiento
3 sesiones de 60 min para explicarte tus resultados, resolver dudas y acompañarte en la implementación y ajustes de tu plan.
Plan personalizado
Recomendaciones adaptadas a vos en alimentación, digestión, rutinas diarias y prácticas que podés sostener en tu día a día.
Apoyo 24/7
Soporte privado por Whatsapp durante el mes